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EdadVARIOS
EditorialPlaneta
Clasificación0
Encuadernación301
ISBN9786287827059
TemáticaSUPERACION PERSONAL
SalaSALA UNIVERSITARIA
SubtítulosENTRENA TU CEREBRO Y DESCUBRE EL PODER DE TRANSFORMAR TU VID
Contenido
Descripción del libroRÚSTICA
ResumenEL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!
Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos
o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro
define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es
posible.
En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le
impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de
concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el
manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.
Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.
Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder
para influir sobre tu mente y tus capacidades.
Año de publicación2025
Nota biográficaAna Ibáñez es ingeniera superior química, exnadadora de alto
rendimiento y piloto de helicóptero. Ha trabajado en campos
profesionales de alto desempeño dirigiendo equipos en España
y a nivel internacional. Desde 2011 está ligada a su pasión, la
neurociencia, investigando los últimos avances en este campo
para lograr la optimización cerebral. Ana es una de las únicas
trainers de técnicas y tecnología de neurociencia en España
especializada en alto rendimiento cerebral. En sus centros
MindStudio, en Madrid, realiza entrenamientos para el alto
rendimiento y bienestar mental de niños y adultos. Ana entrena
a equipos directivos de empresas en todo el mundo, equipos
deportivos y es conferenciante y divulgadora habitual.
AutorIBAÑEZ, ANA
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Referencia: 9786287827059-3350
SORPRENDE A TU MENTE
Vendido por: Libreria Lerner
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