Imágenes de referencia

Descripción del producto

Especificaciones

Filtros

EditorialDIANA

Encuadernación198

ISBN9789584237644

TemáticaCOCINA Y GASTRONOMIA

Contenido

Descripción del libroRUSTICA

ResumenMiles de seguidores en las redes sociales Twitter e Instagram las han probado y cada día piden más. Editorial Planeta lo ha hecho realidad: 'Las recetas de SaschaFitness' llegan en formato libro para el público general. Si la disciplina de comer saludablemente llegara a desgastar las ideas y la creatividad, Sascha Barboza entrenadora personal de fitness ganadora del National Physique Committe 2013 ofrece soluciones saludables, prácticas y deliciosas. Este libro recopila las opciones más exitosas que circulan en las redes y algunas nuevas propuestas. El lector no sólo encontrará recetas para desayunos, meriendas, platos fuertes y postres, sino también información sobre las propiedades de los alimentos y el funcionamiento de nuestro cuerpo. ¿Somos lo que comemos? Entonces no lo dejemos a la improvisación. Toma lápiz y papel, y diseña tu menú. ¡Tu cuerpo lo agradecerá!

Año de publicación2013

Nota biográficaSascha Barboza (Maracaibo, 1984) es Personal Fitness Trainer de la ISSA y tiene un máster en Nutrición Fitness y estudios en nutrición deportiva de la Federación Española de Culturismo. Sascha concibe el fitness como una forma de vida y para ella la palabra «dieta» no existe: comer sano es su premisa.

AutorBARBOZA, SASCHA

Los clientes también han llevado

Referencia: 9789584237644-3350

RECETAS DE ASASCHA FITNESS

Cargando comentarios...

¿Cómo deseas hacer la compra?

(0 unidades disponibles )

Opiniones de los clientes

Aún no hay opiniones sobre este producto

Sé el primero en calificarlo y ayuda a otros compradores a decidir sobre la compra.