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EdadVARIOS

EditorialBRUGUERA

Encuadernación301

ISBN9786289551433

TemáticaSUPERACION PERSONAL

SalaSALA UNIVERSITARIA

Contenido

Descripción del libroRÚSTICA

Resumen¿Tu relación con tu madre no es la que te gustaría tener? ¿En algún momento te has sentido sola en su compañía? ¿Crees que eres una mala hija porque necesitas alejarte de ella o hablar del malestar que a veces te provoca? Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas, este libro es para ti. Con compasión y empatía, historias personales y recursos prácticos, Marta Segrelles,psicóloga referente en el trabajo del trauma y el apego y en la terapia con la niña interior, te acompaña en un viaje al pasado para explorar la relación con tu madre: un vínculo único que deja una gran huella. Con este libro aprenderás a abrazar tu historia para entenderte mejor hoy y darte como adulta aquello que, como niña, una vez necesitaste y no tuviste. Porque nunca hubo nada malo en ti. ¿Qué encontrarás en este libro? -Relatos personales basados en casos reales de consulta y experiencias de la autora. -Materiales gráficos, esquemas e ilustraciones para facilitar la compresión de los conceptos. -Ejercicios prácticos y sencillos para reflexionar sobre tu relación madre-hija, reconocer experiencias que te marcaron y reconectar con tu niña interior, esa parte de ti más vulnerable y sensible. «Hablar de las heridas maternas no es nada fácil, porque son heridas muy profundas y que nos cuesta mucho reconocer. ¿Cómo va a ser fácil asumir el daño y aceptar el dolor que proviene de la persona que, según la sociedad, más nos quiere en el mundo; aquella que nos ha dado la vida y que debería cuidarnos y querernos contra viento y marea? Con este libro no llegaremos a conclusiones ni te voy a decir lo que tienes que hacer. No te voy a pedir que la perdones, ni que cortes el contacto o te distancies; ni que la quieras más porque «madre solo hay una». Nada de eso. Quiero hablarte del dolor que sufres y ayudarte a saber cómo atravesarlo. No es necesario haber vivido situaciones graves y extremas para que sepas de lo que hablo. A veces sencillamente sentimos que no tenemos la peor relación con nuestra madre, pero tampoco la mejor, y no sabemos bien por qué. Este libro no va de culpar a las madres; va de acoger el dolor que sentiste cuando eras niña y que todavía te acompaña. Y, sobre todo, de abrazarte. Empecemos juntas».

Año de publicación2024

Nota biográficaSoy Marta Segrelles Fernández, nací en Terrassa el 7 de abril de 1991. Estudié el grado de Psicología en la Facultad de Blanquerna (Universidad Ramón Llull) en Barcelona. Empecé a trabajar como psicóloga infantil y juvenil, y a raíz de la formación y la experiencia, actualmente me dedico a acompañar a personas adultas en procesos terapéuticos individuales y grupales. Me apasiona poder conocer a una persona adulta y revisar juntos cómo fue su infancia y cómo fue que se constituyó su niño interior y cómo surgió su niño interior herido para poder conocer cómo cuidarlo, como maternarlo hoy. Fue muy importante en mi proceso personal y profesional tomar consciencia de mi niña interior. Con 22 años, a pesar de ser adulta, me sentía como una niña que no está preparada para todo lo que estaba viviendo y puse una pausa a mi vida porque necesitaba parar y reparar. A mi niña interior herida, quizá de unos 6 años aproximadamente, le diría: «Me gusta como eres»; y a la que fue tan valiente de pedir ayuda a sus 22 años le diría: «Está bien, aunque creas que estás fracasando, parar es lo mejor que puedes hacer por ti».QUERIDA MAMÁ. ME DUELES

AutorSEGRELLES, MARTA

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Referencia: 9786289551433-1585

QUERIDA MAMA ME DUELES

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