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EdadVARIOS
EditorialPlaneta
Encuadernación284
ISBN9786287734715
TemáticaSUPERACION PERSONAL
SalaSALA UNIVERSITARIA
SubtítulosSI LA META ES EL EXITO LA FELICIDAD ES EL CAMINO
Contenido
Descripción del libroRÚSTICA
ResumenEl mayor experto en productividad del mundo nos enseña cómo conseguir nuestros objetivos sin desfallecer en el camino
¿Y si el secreto de la productividad no fuera la disciplina, sino la alegría? En el imaginario común, el trabajo duro es sinónimo de éxito. Solemos trabajar hasta la extenuación y acabar agotados sin ser capaces de identificar el fallo. El Dr. Ali Abdaal ha encontrado la forma de ser más productivo y disfrutar de la vida en el camino. Basándose en las investigaciones en psicología y neurociencia, descubrió que el secreto no es hacer siempre más, sino cultivar una sensación de bienestar. Su revolucionario método, Productividad Feel-Good, permite implantar cambios sencillos y factibles para conseguir más y vivir mejor, empezando hoy mismo.
«Este libro te liberará de la culpa y la vergüenza de sentir que no estás haciendo suficiente y te guiará para lograr más de lo que jamás soñaste.» JAY SHETTY, autor de Piensa como un monje
«Un antídoto muy necesario contra la cultura del esfuerzo, este libro es una llamada a la realidad para cualquier persona ambiciosa que quiera construir un éxito sostenible. Ofrece el enfoque más práctico sobre la productividad que nadie dice pero que todos necesitamos escuchar.» MARK MANSON, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda
Año de publicación2024
Nota biográficaes médico, empresario, mago aficionado y el experto en productividad más seguido del
mundo. Empezó a interesarse por la ciencia de la productividad mientras compaginaba su formación médica en la Universidad de Cambridge con la creación de su empresa. Cuando trabajaba como médico en el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido, comenzó a documentar en internet su búsqueda de una vida más sana, feliz y productiva. Desde entonces, sus videos,
pódcast y artículos de divulgación sobre la mente humana han llegado a cientos de millones de personas en todo el mundo.
En 2021 dejó la medicina para dedicarse tiempo completo a su carrera como divulgador de la ciencia del bienestar y la productividad.
AutorABDAAL, ALI
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Referencia: 9786287734715-3350
PRODUCTIVIDAD FEEL GOOD
Vendido por: Libreria Lerner
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