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EdadVARIOS
EditorialBOOKET
Clasificación0
Encuadernación328
ISBN9786287732469
TemáticaSUPERACION PERSONAL
SalaSALA COLOMBIA
SubtítulosLA MÚSICA DE LA CONCIENCIA
Contenido
Descripción del libroRÚSTICA
ResumenMeditar es un arte y un espacio en el que no hay medidas por cumplir ni metas por alcanzar.
Milenaria y misteriosa, la meditación ha llamado la atención de científicos alrededor del mundo, que
han comprobado cómo el cerebro aprende a funcionar de manera diferente con esta práctica. Los
grandes especialistas en bienestar la recomiendan como un hábito para mejorar la salud mental,
física y emocional. Todos sospechamos que hay un secreto simple y profundo en el arte antiguo y
silencioso de meditar.
Estas páginas te ofrecen un camino para entender los métodos, las raíces y los beneficios de la
meditación, desde cuatro fuentes de conocimiento: el budismo, el yoga, el tantra y Un curso de
milagros. A partir de estos saberes, el maestro en filosofía, yoga y meditación Rodrigo Restrepo
Ángel nos ofrece 30 preciosas meditaciones para entrar en un camino dulce y seguro de práctica y
autoconocimiento.
“Este libro busca ante todo ser un amigo. No se adscribe a un linaje particular ni quiere convencerte
de una ruta por sobre otras. Su propósito es invitarte e inspirarte a meditar, y acompañarte en las
varias etapas y vivencias del camino íntimo y poderoso de sentarte, cerrar los ojos y explorar tu
mundo interno”.
Meditar es un arte, no una competición.
Año de publicación2025
Nota biográficaEs profesor de meditación, yoga y Un Curso de Milagros, y
formador de profesores de la escuela Happy Yoga en
Colombia. Fue el editor y principal escritor del especial Viaje a
la mente (revista Semana, edición 1244), ganador del premio
del Círculo de Periodistas de Bogotá al mejor trabajo en
periodismo científico (2007). Se gradúo magna cum laude en
Ciencia Política de la Universidad de los Andes y es maestro
summa cum laude en Filosofía de la Universidad Javeriana. A
los 26 años conoció a su maestro, un encuentro que transformó
definitivamente su perspectiva de vida. Es autor de los libros
Meditar (2021), El retorno de la Diosa (2015) y Círculos de
misterio (2012).
Ha compuesto y producido los álbumes musicales Ong Sohung
– Música circular (2011), Semilla (2014), Gurú (2016) y AMA
(2017). Es padre y esposo.Q
AutorRESTREPO, RODRIGO
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Referencia: 9786287732469-3350
MEDITAR
Vendido por: Libreria Lerner
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