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EdadVARIOS
EditorialEDAF
Clasificación0
Encuadernación221
ISBN9788441435186
TemáticaSUPERACION PERSONAL
SalaSALA UNIVERSITARIA
SubtítulosUSA LA PERSEPCION SENSIBLE
Contenido
Descripción del libroRÚSTICA
ResumenUna completa y práctica guía en la que David Rome combina el mindfulness con focusing, una poderosa herramienta que nos permite escuchar a nuestro cuerpo, poniendonos en contacto con nuestra sabiduría interior: nadie mejor que uno mismo sabe en realidad lo que necesita. Tu cuerpo tiene respuesta para casi todos los problemas o retos que la vida nos puede plantear. Es solo cuestión de aprender a reconocerlos y a escuchar las sutiles señales que vienen de tu interior. Esta percepción sensible, esta escucha de las sensaciones corporales fue divulgada por primera vez por el psicólogo Eugene Gendlin, cuyo libro Focusing, ha vendido millones de copias desde su publicación en 1978. David Rome, maestro certificado en Focusing, mejora la tecnica tradicional con el uso del Mindfulness y con otros principios budistas, aprendidos de su maestro Chögyam Trungpa, facilitándonos tecnicas e& caces para acceder a tu percepción sensible o felt sense. No solo para aplicarlas a la solución de problemas y negociar retos, sino para iniciar de forma eficaz este proceso creativo en uno mismo.
Año de publicación2015
Nota biográficaes un maestro, escritor y consejero en técnicas de aplicación de los métodos contemplativos y de meditación, imprescindibles en todos los cambios que se experimentan a nivel social, personal y organizativo (Mindfulness, Focusing, entre otros
AutorROME, DAVID I
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Referencia: 9788441435186-1671
LA RESPUESTA ESTA EN TU INTERIOR
Vendido por: Libreria Lerner
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