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EdadVARIOS
EditorialDEBOLSILLO
Encuadernación477
ISBN9786287745988
TemáticaNUTRICION
SalaSALA UNIVERSITARIA
SubtítulosREINICIA TU METABOLISMO EN 21 DIAS Y QUEMA GRASA DE POR VIDA
Contenido
Descripción del libroRÚSTICA
ResumenEn tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios / paleo: los resultados son inmediatos.
Con más de 100 recetas deliciosas, aprende cómo llevar a cabo el cambio de vida más profundo que conseguirá que pierdas peso y mejores tu salud para que tu cuerpo se transforme.
El experto en salud y bienestar Mark Sisson es el autor bestseller Los diez mandamientos del cavernícola y una de las voces más importantes en torno al Movimiento de Salud Evolutiva.
Sublog, MarksDailyApple.com, ha permitido que los entusiastas del movimiento paleo desafíen la sabiduría convencional sobre alimentación y ejercicio y asuman un papel activo en torno a su salud y bienestar. Mark Sisson es egresado de la licenciatura en biología por el Williams College y es excampeón de Ironman.
Año de publicación2025
Nota biográficaexperto en salud y bienestar, es el autor de los best seller Los 10 mandamientos del cavernícola y La dieta Keto y una de las voces más importantes del Movimiento de Salud Evolutiva. Su blog, MarksDailyApple, ha permitido que los entusiastas del movimiento paleo desafíen la sabiduría convencional sobre la alimentación y el ejercicio, y asuman un papel activo en torno a la salud y el bienestar. Mark Sisson es licenciado en Biología por el Williams College y es excampeón de Ironman. Vive en Malibú con su esposa Carrie y sus dos hijos.
AutorSISSON, MARK Y KEARNS, BRAD
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Referencia: 9786287745988-1585
LA DIETA KETO
Vendido por: Libreria Lerner
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