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EdadVARIOS
EditorialINTERMEDIO
Clasificación0
Encuadernación245
ISBN9789580807032
TemáticaSUPERACION PERSONAL
SalaSALA COLOMBIA
SubtítulosNEUROCIENCIA APLICADA PARA CAMBIAR TU VIDA
Contenido
Descripción del libroRÚSTICA
Resumen"¿Alguna vez has sentido que tu fuerza de voluntad no es suficiente para cambiar tu vida? La respuesta no está en tu falta de disciplina, sino en cómo funciona tu mente. ""Hábitos con Cerebro"" es la guía definitiva para dejar de luchar contra tu propia biología y empezar a usarla a tu favor.
Escrito por una experta que combina la visión del diseño industrial con la disciplina del alto rendimiento, este libro aterriza la neurociencia en pasos prácticos y cotidianos."
Año de publicación2026
Nota biográficaNacida en Medellín, Colombia en 1984, Paulina Valencia es mentora experta en hábitos, coach certificada en neurociencias y desde el año 2012 es entrenadora de CrossFit Level 1 titulada en Buenos Aires, Argentina. Hizo parte del equipo creador de uno de los primeros gimnasios de CrossFit del país, en la ciudad de Medellín.
AutorVALENCIA CAMPUZANO, PAULINA
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Referencia: 9789580807032-1788
HABITOS CON CEREBRO
Vendido por: Libreria Lerner
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