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EdadVARIOS

EditorialOBELISCO

Encuadernación219

ISBN9788491119708

TemáticaSUPERACION PERSONAL

SalaSALA UNIVERSITARIA

SubtítulosCOMO RECLAMAR TUS DERECHOS ANTE NARCISISTAS Y OTROS MANIPULA

Contenido

Descripción del libroRÚSTICA

ResumenSi eres una persona altamente sensible (PAS), conviene que sepas que tu sensibilidad y tu compasión son dones que deben ser respetados y apreciados. Pero como PAS, quizás te sientas abrumado con facilidad por el mundo que te rodea, tal vez seas demasiado complaciente con los demás, sufras una intensa ansiedad ante los conflictos o incluso te quedes con las emociones de otras personas. Tu naturaleza generosa puede convertirte en blanco de personas narcisistas, manipuladoras y centradas en sí mismas que intentan explotar a los demás en beneficio propio. Así pues, ¿qué puedes hacer para protegerte? Esta guía esencial te ofrece ejercicios, reflexiones y habilidades que te permitirán identificar las personalidades tóxicas y lidiar con ellas de un modo eficaz. Encontrarás consejos prácticos para reconocer las señales de peligro y para desmontar tácticas de manipulación habituales, como la luz de gas (gas lighting), el cerrojo (stone walling), la proyección y el bombardeo amoroso (love bombing). Por último, aprenderás a superar los abusos narcisistas, a establecer límites saludables y a cultivar un inquebrantable sentido del yo. Si eres una PAS que está dispuesta a tomar posiciones frente a las personas tóxicas de tu vida, este libro tiene todo cuanto necesitas para sobrevivir y resurgir.

Año de publicación2023

Nota biográficaShahida Arabi ha realizado un grado summa cum laude en la Universidad de Columbia y ha escrito tres libros que han sido un gran éxito de ventas, entre los que se incluye Becoming the Narcissist’s Nightmare and Power (Cómo convertirse en la pesadilla de un narcisista). ...

AutorARABI, SHAHIDA

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Referencia: 9788491119708-1729

GUIA DE LA PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE PARA LIDIAR CON PERSONAS TOXICAS

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