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EdadVARIOS
EditorialBRUGUERA
Clasificación0
Encuadernación240
ISBN9786289679793
TemáticaSUPERACION PERSONAL
SalaSALA UNIVERSITARIA
SubtítulosSANA LAS HERIDAS DE TU INFANCIA Y VIVE EN PAZ
Contenido
Descripción del libroRÚSTICA
Resumen¿De qué manera está relacionado nuestro pasado con nuestro presente? ¿Y qué podemos hacer como adultos para sanar aquello que nos dolió en la infancia? La respuesta está en la reconexión con nuestro niño o niña interior. El trauma durante la infancia puede provocar efectos en tu etapa adulta como el estrés, la ansiedad y la depresión, pero la buena noticiaes que puedes sanar el dolor del pasado y recuperar tu bienestar en el presente . En tu camino hacia la sanación, esta guía integrativa te proporciona herramientas y ejercicios prácticos para identificar traumas de infancia, establecer una conexión con tu niño o niña interior para entender sus necesidades y reescribir tu presente desde tu autocompasión y fuerza interior. Es hora de vivir tu presente en plenitud. Nunca es demasiado tarde para darnos lo que una vez necesitamos. Con este libro podrás: * Identificar traumas del pasado y sanar sus efectos en ti. *Reconocer cómo se manifiestan las respuestas al trauma en tu vida
Año de publicación2025
AutorJOHNSON, NICOLE
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Referencia: 9786289679793-1585
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Vendido por: Libreria Lerner
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