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EdadVARIOS
EditorialCONECTA
Clasificación0
Encuadernación352
ISBN9788418053689
TemáticaSOCIOLOGIA
SalaSALA INTERES GENERAL
Subtítulos8 REGLAS SIMPLES PARA RECUPERAR TU VIDA
Contenido
Descripción del libroRÚSTICA
ResumenTodos conocemos la sensación del agotamiento digital. El scrolling infinito, los ojos vidriosos frente a la pantalla. No importa cuántos mensajes respondas, cuántas publicaciones leas o cuánta información proceses, no hay forma de mantenerte al día.En Agotamiento digital, el experto en transformación digital y profesor, el Dr. Paul Leonardi, nos muestra cómo podemos reimaginar nuestra relación con las tecnologías y crear nuevos hábitos digitales para evitar que nos agoten y recuperar la energía.Sigue estas ocho reglas para recuperar el control de tu vida: Regla 1: Utiliza solo la mitad de tus herramientas.Regla 2: Haz match.Regla 3: Procesa la información por lotes y en flujo.Regla 4: Espera. Una hora. Un día. Una semana.Regla 5: No asumas.Regla 6: Actúa con propósito.Regla 7: Aprende a través de otros.Regla 8: Quédate aquí, no en otra parte.Lo que dicen los expertos:
Año de publicación2026
Nota biográficaAndrea Martínez (Madrid,1998) descubrió con cinco años que ser pirata no era una profesión, pero practicó esgrima, por si acaso. Estudió Biología en la Universidad Complutense de Madrid y realizó un máster en Microbiología. Actualmente compagina sus estudios y la creación de contenido literario para redes sociales. Desde su cuenta (@literatura.o.barbarie) reivindica el papel de las mujeres en la literatura.
AutorLEONARDI, PAUL
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Referencia: 9788418053689-1585
AGOTAMIENTO DIGITAL
Vendido por: Libreria Lerner
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