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EdadVARIOS

EditorialMOLINO

Encuadernación157

ISBN9786287750012

TemáticaPSICOLOGIA

SalaSALA UNIVERSITARIA

SubtítulosENTIENDE TU HISTORIA DE VIDA Y CONSTRUYE RELACIONES SANAS

Contenido

Descripción del libroRÚSTICA

ResumenCómo puedo construir relaciones sanas? ¿Qué puedo hacer para mejorar la relación que tengo? Es probable que te lo hayas planteado alguna vez y no hayas obtenido respuestas satisfactorias. Posiblemente, porque tendemos a mirar hacia fuera cuando primero deberíamos conocernos a nosotras mismas. Así que vamos a hablar de cómo nos quisieron en la infancia, de nuestras heridas emocionales, del entorno escolar y de otros aspectos de nuestro pasado que nos ayudarán a entender por qué nos relacionamos en el presente de la manera en que lo hacemos. Este proceso te puede remover, pero también te ayudará a prestar atención a todas aquellas cosas que hoy no están funcionando como deberían, y descubrirás que hay aspectos que se pueden trabajar para que tus relaciones te hagan sentir bien, libre, cómoda y, sobre todo, tú misma. ¿Qué encontrarás en este libro? -Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta. -Ejercicios para entender qué heridas del pasado siguen haciendo ruido en el presente.

Año de publicación2024

Nota biográficaes psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas. Con tan solo once años descubrió su vocación al darse cuenta de cuánto le gustaba escuchar a los demás, ver cómo se sentían y qué emociones y pensamientos les producía su malestar. Comparte sus conocimientos y consejos en sus redes sociales (@elenalopezpsicologia).

AutorLOPEZ NAVARRO, ELENA

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Referencia: 9786287750012-1585

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